Fett

Wie macht man Butter selber?

Wie macht man Butter selber?

Was man braucht: ½ Liter Sahne, ein Schraubglas mit Verschluss oder einen Mixer, Sieb, gegebenenfalls etwas Salz, Schüssel mit kaltem Wasser Kostenpunkt: ca 2 Euro [mehr…]

Wie macht man Kräuterbutter?

Wie macht man Kräuterbutter?

Was man braucht: 250g Butter, verschiedene frische Kräuter, 1-2 Zehen Knoblauch (je nach Geschmack auch mehr), Salz und Pfeffer Kostenpunkt: ca 3 Euro Schwierigkeit: leicht [mehr…]

Wie kann man Fett verbrennen?

Wie kann man Fett verbrennen?

Was man braucht: Ausdauer Schwierigkeit: mittel Damit der Körper effektiv Fettzellen verbrennt sollte man regelmäßig Ausdauersport betreiben. Hier kommt es nicht auf die Schnelligkeit an(zum [mehr…]